Superfood Snacks

1 minuut banana-split

Gezond tussendoortje met chocolade en banaan, banana split

16uur is zo’n verschrikkelijk moeilijk uur op de dag: nog te vroeg om zwaar te eten, maar lunch-tijd is al zo ver weg. Deze snack stilt jouw honger gegarandeerd tot het avondmaal, plus: het bevat nog eens chocolade ook! Een banana-split, maar dan gezond! Bananen zitten boordevol vezels welke je honger weer wegsturen en natuurlijke suikers voor een snelle energie-kick, walnoten bevatten onverzadigde vetten goed voor je haar en nagels en chocolade heeft een positief bewezen effect op je humeur en gemoed. Dus, 0% schuldgevoel en écht, heel erg lekker!

Wat heb je nodig?

  • één banaan
  • 20 gram pure chocolade (80%)
  • 5 geplette walnoten
  • wat amandelschilfers
  • 2el agavesiroop

Hoe ga je te werk?

You can’t buy happiness, but you can buy chocolate. So that’s kind of the same thing!